TSQ WOD

WOD, letterlijk workout of the week. Elke workout is anders zodat je nooit dezelfde training uitvoert. Verschillende oefeningen, combinaties en intensiteit staan centraal. Hierin komt vaak een stuk krachtraining in terug. Het verhogen van de hartslag is kenmerkend voor een WOD.

Wat is Bodybalance?

Bodybalance is een populaire groepsles voor wie rust en beweging wil combineren. Je werkt aan kracht, flexibiliteit en ontspanning in één training. Veel mensen kiezen

Lees meer

Sport 2 maanden gratis*

Word je deze maand lid bij Tesqua, dan ontvang je twee maanden abonnement gratis. Weten hoe dat werkt?

*vraag naar de voorwaarden

Dagpas

Bij Tesqua is heel veel te doen, wij noemen dat “verrassend veelzijdig”. Precies de reden dat we bij Tesqua zo veel waarde hechten aan persoonlijke aandacht. Door persoonlijke aandacht kunnen we voor jou zorgen dat we precies dat eruit halen wat jij nodig hebt.