Trainen in het water is een totaal andere ervaring dan sporten ‘op het droge’. Je traint met de weerstand van het water zonder dat dit belastend is voor het lichaam. Daarom is aquatraining uitermate geschikt voor mensen met reumatische of andere fysieke klachten. Toch is het een complete, uitdagende workout waarbij er wordt gewerkt aan kracht en conditie. Bij Tesqua kan je meedoen aan aquarobics, aquafit en aqua bootcamp. Onze instructeurs kunnen je precies vertellen welke les het beste bij jou past.
Word je deze maand lid bij Tesqua, dan ontvang je twee maanden abonnement gratis. Weten hoe dat werkt?
*vraag naar de voorwaarden
Bij Tesqua is heel veel te doen, wij noemen dat “verrassend veelzijdig”. Precies de reden dat we bij Tesqua zo veel waarde hechten aan persoonlijke aandacht. Door persoonlijke aandacht kunnen we voor jou zorgen dat we precies dat eruit halen wat jij nodig hebt.
Voor de liefhebbers van “buiten” hebben wij de bootcamp lessen. We combineren hier verschillende oefeningen in de buitenlucht. Of het nu zonnig is of plenst van de regen, de bootcamp gaat buiten gewoon door. Zorg dus ook voor passende kleding!
Download onze app!
