Wat beweegt jou?

Beginnen. Voor sommige mensen geen probleem, voor anderen een hele drempel. Eén ding is zeker, er is een reden waarom jij begint. Bij Tesqua willen we graag weten wat jou beweegt om te sporten. Zo kunnen we jou het beste helpen met het behalen van resultaat en het plezier hebben bij het sporten en ontspannen. Omdat we zo veel mogelijkheden en keus hebben kunnen we met recht zeggen:

Bij Tesqua is er altijd wel iets wat jou beweegt.

Meld je nu aan!

Bij Tesqua willen we graag weten wat jou beweegt. Een balletje slaan op de tennisbaan, een outdoor groepsles of misschien wel persoonlijke begeleiding. Tesqua wil jou helpen om in beweging te komen en te blijven. Het gaat ons om mensen en dan vooral om mensen helpen. 

Wil jij beginnen met bewegen? Maak dan een afspraak en we laten je Tesqua graag zien. 

Sport aanbod

padellen-ede

Padel, Pickleball & lessen

De razend populaire sport Padel is aan het Tennis en Squash rijtje toegevoegd! Wie daag jij uit voor deze verrassende sport?

DSC01038 bio unityself 840600 DSC01037 1 Biocircuit cijfers 840600 biocircuit ede

Biocircuit

Deze revolutionaire manier van trainen levert je heel veel op! In een half uur bereik jij optimaal resultaat. En bovendien is Biocircuit voor iedereen toegankelijk.

kind spetteren zb 840600 kindrand zb 840600 zwemmen met kinderen in ede

Zwemmen for kids

Heerlijk in het water. Kopje onder en lekker spelen. Tijdens de lessen in het water is het echt een feestje voor de kids en natuurlijk voor papa of mama, die lekker meedoen in het water tijdens deze lessen.

alissa band links 840600 alissa hand hamer band 840600 daphne-rug-alissa-band

Bootcamp training

Voor de liefhebbers van “buiten” hebben wij de bootcamp lessen. We combineren hier verschillende oefeningen in de buitenlucht. Of het nu zonnig is of plenst van de regen, de bootcamp gaat buiten gewoon door. Zorg dus ook voor passende kleding!

dhr meerveld alleen circuit 840600 Mevr meerveld circuit 840600 circuittraining

Circuittraining

Een circuit met elf oefeningen waarbij je het gehele lichaam traint. Door de elastische weerstand en drukknoppen makkelijk te bedienen en te gebruiken.

DSC03942 1 Man op loopband 2880px breed kopie╠eren840600 1 DSC08577 1 Man loopband 2880px breed kopie╠eren840600 e1578924961145 1 Loopband ede

Running

Ga jij beginnen met hardlopen of wil je er gewoon beter in worden? En vind je het leuk om onder begeleiding van een enthousiaste instructeur in een groep te lopen? Wij helpen je graag jouw hardloopdoelen te bereiken.

alisdaphn noodle water 840600 alisdaph dumbbells water 840600 dumbbells-vooraanzicht

Aquatraining

Lekker actief in het water. In het water ben je zelf een stuk lichter waardoor het trainen nagenoeg voor iedereen mogelijk is. Maar vergis je niet, dat iedereen mee kan doen wil niet zeggen dat deze lessen makkelijk zijn.

Alis fiets 840600 daph fiets close 840600 fiets-armen

Spinning

Stap jij in bij het Tesqua peloton? Fietsen op muziek onder begeleiding van een enthousiaste instructeur en op heerlijke muziek.

alisdaph yoga 840600 yoga pose 840600 yoga in ede

Yoga

Ben je op zoek naar ontspanning? We leven in een wereld waar alles steeds sneller gaat. Een beetje ontspanning is daarom zeker geen overbodige luxe. We bieden verschillende soorten yoga aan zodat er altijd een vorm is die bij jou past.

DSC08577 1 Man loopband voet 840600 DSC08602 1 Man loopband rug 840600 man aan het roeien

Cardiotraining

Met een ruim aanbod in cardiotoestellen is er voor ieder wat wils. Fietsen, drie verschillende soorten crosstrainers en de meest geavanceerde loopbanden. Tesqua heeft dat wat jij nodig hebt om jouw conditie te verbeteren.

ferd tennis 840600 1 man squash 840600 1 tennisles

Tennis, squash & lessen

Tesqua is niet voor niets een combinatie van TEnnis en SQUAsh. Al meer dan 30 jaar wordt er bij Tesqua getennist en gesquasht. Kom je ook een balletje slaan?

cable fly 840600 schijf stang 840600 1 deadlift

Krachttraining

Als je krachttraining zegt dan zeg je Tesqua. Met een krachtruimte van bijna 500 vierkante meter is er voor iedereen genoeg te doen.

frank row 840600 frank shoulpress 840600 legpress

Fitness

Bij Tesqua staat de meest geavanceerde apparatuur die precies onthoudt wat jij moet doen. Dit gecombineerd met onze gediplomeerde trainers en personal trainers maakt dat fitness en Tesqua hand in hand gaan.

hand dumbbell funx 840600 Kb hand 840600 Coers-zittend-bal

FunXtion

FunXtion heeft veel verschillende opties, en deze kun je bij Tesqua proberen. Train je hele lichaam met losse materialen onder begeleiding van een trainer en haal snel resultaat.

beweging 3 pt daphalis buiten 840600 personal training bij tesqua

Personal training

Een personal trainer van Tesqua helpt je met het behalen van resultaat. Samen bepalen jullie jouw doelstellingen. Of het je nu puur gaat om conditie verbeteren, afslanken of vitaliteit verhogen. Onze trainers staan voor je klaar.

daphalis voetbad 840600 1 daph sauna 840600 1 ligbank in ede

Zwembad & Wellness

Zwemmen, zonnen, in de sauna, het stoombad of toch liever het bubbelbad? Alles is bij Tesqua mogelijk, precies zoals jij het wil.

Een veelzijdig sportaanbod

Bij onze sportschool in Ede vind je alles onder één dak. En alles is inbegrepen in jouw abonnement. Daardoor kun jij je inspannen en ontspannen op de manier die bij je past. Volg een groepsles bodypump of pilates, doe mee met onze bootcamps, werk je in het zweet in de fitness of daag je tegenstander uit tijdens een potje padel. Wanneer je lid bent bij Tesqua word je begeleid door een professionele coach die je gaat helpen met het kiezen van de juiste sporten.

sportschool ede
sporten ede

Je sportdoelen behalen

Bij Tesqua behaal jij je sportdoelen op een manier die jij prettig vindt. En die bij je past. Onze professionele trainers weten je op de juiste manier te motiveren en helpen je om het maximale uit je trainingen te halen. Onze trainers zijn uitgebreid opgeleid en stemmen de oefeningen af op jouw doelen. Zo haal je resultaat op een gezonde manier.  

Onze sporters staan in onze sportschool voorop. We denken dan ook graag met je mee, zij het in het zoeken naar uitdagingen, zij het in het zoeken naar oplossingen. 

Sporten en ontspannen komen samen

Met tienduizend vierkante meter aan faciliteiten zijn de mogelijkheden om te sporten in Ede bij Tesqua eindeloos. En wat is er fijner na inspanning dan ontspanning? Met onder andere een groot verwarmd zwembad, een whirlpool en een Turks stoombad kom je volledig tot rust in onze mooie wellness.  

Geniet van een lekkere cappuccino, een frisse salade of een compleet diner in ons restaurant. Alles vers bereid in onze keuken. We bieden ook fysiotherapie en voedingsadvies. Daarmee is onze sportschool in Ede goed voor lichaam én geest.  

Tesqua ede

#reviews