Wat beweegt jou?
Beginnen. Voor sommige mensen geen probleem, voor anderen een hele drempel. Eén ding is zeker, er is een reden waarom jij begint. Bij Tesqua willen we graag weten wat jou beweegt om te sporten. Zo kunnen we jou het beste helpen met het behalen van resultaat en het plezier hebben bij het sporten en ontspannen. Omdat we zo veel mogelijkheden en keus hebben kunnen we met recht zeggen:
Bij Tesqua is er altijd wel iets wat jou beweegt.
Meld je nu aan!
Bij Tesqua willen we graag weten wat jou beweegt. Een balletje slaan op de tennisbaan, een outdoor groepsles of misschien wel persoonlijke begeleiding. Tesqua wil jou helpen om in beweging te komen en te blijven. Het gaat ons om mensen en dan vooral om mensen helpen.
Wil jij beginnen met bewegen? Maak dan een afspraak en we laten je Tesqua graag zien.
Sport aanbod
Padel, Pickleball & lessen
De razend populaire sport Padel is aan het Tennis en Squash rijtje toegevoegd! Wie daag jij uit voor deze verrassende sport?
Biocircuit
Deze revolutionaire manier van trainen levert je heel veel op! In een half uur bereik jij optimaal resultaat. En bovendien is Biocircuit voor iedereen toegankelijk.
Zwemmen for kids
Heerlijk in het water. Kopje onder en lekker spelen. Tijdens de lessen in het water is het echt een feestje voor de kids en natuurlijk voor papa of mama, die lekker meedoen in het water tijdens deze lessen.
Bootcamp training
Voor de liefhebbers van “buiten” hebben wij de bootcamp lessen. We combineren hier verschillende oefeningen in de buitenlucht. Of het nu zonnig is of plenst van de regen, de bootcamp gaat buiten gewoon door. Zorg dus ook voor passende kleding!
Circuittraining
Een circuit met elf oefeningen waarbij je het gehele lichaam traint. Door de elastische weerstand en drukknoppen makkelijk te bedienen en te gebruiken.
Running
Ga jij beginnen met hardlopen of wil je er gewoon beter in worden? En vind je het leuk om onder begeleiding van een enthousiaste instructeur in een groep te lopen? Wij helpen je graag jouw hardloopdoelen te bereiken.
Aquatraining
Lekker actief in het water. In het water ben je zelf een stuk lichter waardoor het trainen nagenoeg voor iedereen mogelijk is. Maar vergis je niet, dat iedereen mee kan doen wil niet zeggen dat deze lessen makkelijk zijn.
Spinning
Stap jij in bij het Tesqua peloton? Fietsen op muziek onder begeleiding van een enthousiaste instructeur en op heerlijke muziek.
Yoga
Ben je op zoek naar ontspanning? We leven in een wereld waar alles steeds sneller gaat. Een beetje ontspanning is daarom zeker geen overbodige luxe. We bieden verschillende soorten yoga aan zodat er altijd een vorm is die bij jou past.
Cardiotraining
Met een ruim aanbod in cardiotoestellen is er voor ieder wat wils. Fietsen, drie verschillende soorten crosstrainers en de meest geavanceerde loopbanden. Tesqua heeft dat wat jij nodig hebt om jouw conditie te verbeteren.
Tennis, squash & lessen
Tesqua is niet voor niets een combinatie van TEnnis en SQUAsh. Al meer dan 30 jaar wordt er bij Tesqua getennist en gesquasht. Kom je ook een balletje slaan?
Krachttraining
Als je krachttraining zegt dan zeg je Tesqua. Met een krachtruimte van bijna 500 vierkante meter is er voor iedereen genoeg te doen.
Fitness
Bij Tesqua staat de meest geavanceerde apparatuur die precies onthoudt wat jij moet doen. Dit gecombineerd met onze gediplomeerde trainers en personal trainers maakt dat fitness en Tesqua hand in hand gaan.
FunXtion
FunXtion heeft veel verschillende opties, en deze kun je bij Tesqua proberen. Train je hele lichaam met losse materialen onder begeleiding van een trainer en haal snel resultaat.
Personal training
Een personal trainer van Tesqua helpt je met het behalen van resultaat. Samen bepalen jullie jouw doelstellingen. Of het je nu puur gaat om conditie verbeteren, afslanken of vitaliteit verhogen. Onze trainers staan voor je klaar.
Zwembad & Wellness
Zwemmen, zonnen, in de sauna, het stoombad of toch liever het bubbelbad? Alles is bij Tesqua mogelijk, precies zoals jij het wil.
Een veelzijdig sportaanbod
Bij onze sportschool in Ede vind je alles onder één dak. En alles is inbegrepen in jouw abonnement. Daardoor kun jij je inspannen en ontspannen op de manier die bij je past. Volg een groepsles bodypump of pilates, doe mee met onze bootcamps, werk je in het zweet in de fitness of daag je tegenstander uit tijdens een potje padel. Wanneer je lid bent bij Tesqua word je begeleid door een professionele coach die je gaat helpen met het kiezen van de juiste sporten.
Je sportdoelen behalen
Bij Tesqua behaal jij je sportdoelen op een manier die jij prettig vindt. En die bij je past. Onze professionele trainers weten je op de juiste manier te motiveren en helpen je om het maximale uit je trainingen te halen. Onze trainers zijn uitgebreid opgeleid en stemmen de oefeningen af op jouw doelen. Zo haal je resultaat op een gezonde manier.
Onze sporters staan in onze sportschool voorop. We denken dan ook graag met je mee, zij het in het zoeken naar uitdagingen, zij het in het zoeken naar oplossingen.
Sporten en ontspannen komen samen
Met tienduizend vierkante meter aan faciliteiten zijn de mogelijkheden om te sporten in Ede bij Tesqua eindeloos. En wat is er fijner na inspanning dan ontspanning? Met onder andere een groot verwarmd zwembad, een whirlpool en een Turks stoombad kom je volledig tot rust in onze mooie wellness.
Geniet van een lekkere cappuccino, een frisse salade of een compleet diner in ons restaurant. Alles vers bereid in onze keuken. We bieden ook fysiotherapie en voedingsadvies. Daarmee is onze sportschool in Ede goed voor lichaam én geest.
Nieuws
Squash regels: Een overzicht van de reglementen
Squash is de afgelopen jaren sterk aan populariteit gegroeid. En dat is niet zonder reden. Of je nu een professional...
#reviews
Voor het eerst wezen padellen bij Tesqua. Mooie accommodatie met perfect verlichte banen. Verder hangt er een hele prettige sfeer en kun je in het restaurant van alles krijgen, van avondeten tot een lekker drankje.
– Tom Boenders
Ik train hier al jaren met veel plezier. Niet alleen zijn alle faciliteiten aanwezig en de nieuwste apparatuur, ook krijg je uitstekende begeleiding. Zeker één van de beste gyms in Nederland!
– Emiel Wessels
Goede service, heel klantvriendelijk. Gaan zeer professioneel om met corona maatregelen om te zorgen dat we kunnen blijven sporten. Sport hier al heel veel jaren met veel plezier en met goede begeleiding!
– M. Kiestra
